Tratamiento del dolor de espalda: ¿Qué opciones hay?

5/5 - (1 voto)

Hay una gran variedad de métodos disponibles para tratar el dolor de espalda. Algunas están clínicamente aprobadas y otras no. Algunos también se recomiendan para el tratamiento de ciertos tipos de dolor de espalda y no de otros.

Fisioterapia

La fisioterapia es el tratamiento más reconocido clínicamente para el dolor de espalda, pero su contenido varía considerablemente entre los especialistas. En general, consiste en realizar una serie de movimientos destinados a mejorar la fuerza, la armonía y la estabilidad de los músculos. Los fisioterapeutas también pueden utilizar dispositivos de tracción básicos.

La derivación a un fisioterapeuta suele hacerse sólo después de consultar con un médico, un cirujano ortopédico u otro especialista.

Tratamiento quiropráctico

La atención quiropráctica es cada vez más popular en todo el mundo. En muchos países, las personas de mediana edad y los ancianos tienen la costumbre de visitar a su quiropráctico local como parte de su vida normal. Sin embargo, sigue habiendo controversia en la comunidad médica sobre la eficacia de la quiropráctica y se sigue considerando una forma de medicina alternativa, mientras que muchas personas la consideran una verdadera medicina.

La quiropráctica implica la manipulación de la espalda y de las estructuras musculoesqueléticas subyacentes. Esto no se hace para aliviar la tensión (como muchos creen), sino que tiene su origen en la creencia en la auto curación y la espiritualidad. Algunos familiares están encantados con este tratamiento, mientras que otros se quejan de que sólo es eficaz temporalmente, requiere múltiples tratamientos y es bastante caro.

Acupuntura

La acupuntura tiene sus orígenes en la medicina china, donde se insertan agujas en los "meridianos" que recorren el cuerpo para regular el flujo del "qi". Esto es obviamente contrario a la medicina occidental, pero las pruebas científicas han demostrado que es muy eficaz. En consecuencia, este tipo de tratamiento no suele ser pagado por el Servicio Nacional de Salud o cubierto por el seguro médico.

Medicamentos

Los medicamentos se utilizan ampliamente para tratar el dolor de espalda, pero la mayoría de los médicos recomiendan que sólo se utilicen para el dolor de espalda agudo y temporal. Los analgésicos y antiinflamatorios, como el paracetamol y el ibuprofeno, son dos ejemplos de medicamentos de uso común que se pueden adquirir sin receta o en fórmulas de alta dosis.

Estos medicamentos no se recomiendan para personas con dolor de espalda crónico. Aunque los fármacos anteriores no son adictivos, los medicamentos más potentes y adictivos que se necesitan para tratar el dolor de espalda crónico no son adecuados, aunque puedan recetarse inicialmente durante un breve periodo de tiempo antes de la investigación u otro tratamiento.

Utilizamos cookies para personalizar contenidos y anuncios, ofrecer funciones de redes sociales y analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis. View more
Cookies settings
Aceptar
Rechazar
Política de privacidad y cookies
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Política de privacidad

¿Qué información recogemos?

Recopilamos información sobre usted cuando se registra en nuestro sitio o hace un pedido. Al realizar un pedido o registrarse en nuestro sitio, según proceda, es posible que se le pida que introduzca su: nombre, dirección de correo electrónico o dirección postal.

¿Para qué utilizamos sus datos?

Toda la información que recopilemos sobre usted podrá utilizarse de una de las siguientes maneras: Para personalizar su experiencia (su información nos ayuda a responder mejor a sus necesidades individuales) Para mejorar nuestro sitio web (nos esforzamos continuamente por mejorar la oferta de nuestro sitio web basándonos en la información y los comentarios que recibimos de usted) Para mejorar el servicio al cliente (su información nos ayuda a responder más eficazmente a sus solicitudes de servicio al cliente y necesidades de apoyo) Para procesar transacciones Su información, ya sea pública o privada, no se venderá, intercambiará, transferirá ni cederá a ninguna otra empresa por ningún motivo, sin su consentimiento, salvo con el fin expreso de entregar el producto adquirido o el servicio solicitado. Para administrar un concurso, promoción, encuesta u otra función del sitio web Para enviar correos electrónicos periódicos La dirección de correo electrónico que nos facilite para tramitar su pedido solo se utilizará para enviarle información y actualizaciones relativas a su pedido.

¿Cómo protegemos su información?

Aplicamos diversas medidas de seguridad para mantener la seguridad de su información personal cuando hace un pedido o introduce, envía o accede a su información personal. Ofrecemos el uso de un servidor seguro. Toda la información confidencial/de crédito suministrada se transmite a través de la tecnología Secure Socket Layer (SSL) y, a continuación, se encripta en la base de datos de nuestros proveedores de pasarelas de pago, a la que solo pueden acceder las personas autorizadas con derechos de acceso especiales a dichos sistemas, y que están obligadas a mantener la confidencialidad de la información. Después de una transacción, su información privada (tarjetas de crédito, números de la seguridad social, datos financieros, etc.) no se guardará en los archivos durante más de 60 días.

¿Utilizamos cookies?

Sí (las cookies son pequeños archivos que un sitio o su proveedor de servicios transfiere al disco duro de su ordenador a través de su navegador web (si usted lo permite) y que permiten a los sistemas de los sitios o proveedores de servicios reconocer su navegador y capturar y recordar cierta información). Utilizamos cookies para ayudarnos a recordar y procesar los artículos de su cesta de la compra, comprender y guardar sus preferencias para futuras visitas, hacer un seguimiento de los anuncios y recopilar datos agregados sobre el tráfico y la interacción en el sitio para que podamos ofrecer mejores experiencias y herramientas en el futuro. Podemos contratar a terceros proveedores de servicios para que nos ayuden a comprender mejor a los visitantes de nuestro sitio. Estos proveedores de servicios no están autorizados a utilizar la información recopilada en nuestro nombre excepto para ayudarnos a dirigir y mejorar nuestro negocio. Si lo prefiere, puede elegir que su ordenador le avise cada vez que se envíe una cookie, o puede optar por desactivar todas las cookies a través de la configuración de su navegador. Como en la mayoría de los sitios web, si desactiva las cookies es posible que algunos de nuestros servicios no funcionen correctamente. No obstante, puede seguir haciendo pedidos poniéndose en contacto con el servicio de atención al cliente. Google Analytics En nuestros sitios utilizamos Google Analytics para elaborar informes anónimos sobre el uso del sitio y para la publicidad en el mismo. Si no desea que Google Analytics supervise su comportamiento en nuestros sitios, utilice este enlace (https://tools.google.com/dlpage/gaoptout/)

¿Divulgamos información a terceros?

No vendemos, intercambiamos ni transferimos a terceros sus datos personales. Esto no incluye a terceros de confianza que nos ayudan a operar nuestro sitio web, a llevar a cabo nuestro negocio o a prestarle servicios, siempre y cuando dichas partes se comprometan a mantener la confidencialidad de esta información. También podemos divulgar su información cuando creamos que es apropiado para cumplir la ley, hacer cumplir las políticas de nuestro sitio o proteger nuestros derechos, propiedad o seguridad o los de otros. No obstante, la información no personal de los visitantes puede ser facilitada a terceros para fines de marketing, publicidad u otros usos.

Registro

La información mínima que necesitamos para registrarle es su nombre, dirección de correo electrónico y una contraseña. Le haremos más preguntas para diferentes servicios, incluidas las promociones de ventas. A menos que le digamos lo contrario, tiene que responder a todas las preguntas de registro. También podemos hacerle otras preguntas voluntarias durante el registro en determinados servicios (por ejemplo, redes profesionales) para saber mejor quién es usted. Esto también nos permite personalizar los servicios para usted. Para ayudarnos en nuestra labor de marketing, además de los datos que usted nos proporciona al registrarse, también podemos obtener datos de terceros de confianza que nos ayuden a comprender lo que podría interesarle. Esta información "perfilada" procede de diversas fuentes, incluidos datos públicos (como el censo electoral) o de fuentes como encuestas y sondeos en los que usted ha dado su permiso para que se compartan sus datos. Puede elegir que no se compartan con The Guardian los datos de estas fuentes accediendo a su cuenta y cambiando la configuración en la sección de privacidad. Después de que se haya registrado, y con su permiso, podemos enviarle correos electrónicos que pensamos que pueden interesarle. Los boletines pueden personalizarse en función de lo que haya leído en theguardian.com. En cualquier momento puede decidir no recibir estos correos electrónicos y podrá "darse de baja". Inicio de sesión con credenciales de redes sociales Si inicias sesión en nuestros sitios utilizando un inicio de sesión de Facebook, estás dando permiso a Facebook para que comparta tus datos de usuario con nosotros. Esto incluirá su nombre, dirección de correo electrónico, fecha de nacimiento y ubicación, que luego se utilizarán para formar una identidad de Guardián. También puedes utilizar tu foto de Facebook como parte de tu perfil. Esto también nos permitirá a nosotros y a Facebook compartir tus redes, ID de usuario y cualquier otra información que decidas compartir según la configuración de tu cuenta de Facebook. Si elimina la aplicación Guardian de su configuración de Facebook, ya no tendremos acceso a esta información. Si inicia sesión en nuestros sitios utilizando un inicio de sesión de Google, autoriza a Google a compartir sus datos de usuario con nosotros. Esto incluirá su nombre, dirección de correo electrónico, fecha de nacimiento, sexo y ubicación, que luego utilizaremos para formar una identidad de Guardián. Puedes utilizar tu foto de Google como parte de tu perfil. Esto también nos permite compartir tus redes, ID de usuario y cualquier otra información que decidas compartir según la configuración de tu cuenta de Google. Si elimina el Guardián de su configuración de Google, ya no tendremos acceso a esta información. Si inicia sesión en nuestros sitios utilizando un inicio de sesión de Twitter, recibimos su avatar (la pequeña imagen que aparece junto a sus tweets) y su nombre de usuario de Twitter.

Cumplimiento de la Ley de Protección de la Privacidad Infantil en Internet

Cumplimos los requisitos de la ley COPPA (Childrens Online Privacy Protection Act) y no recopilamos información de menores de 13 años. Nuestro sitio web, productos y servicios están dirigidos a personas mayores de 13 años.

Actualizar sus datos personales

Ofrecemos una página de "Mis datos" (también conocida como "Panel de control"), donde puede actualizar su información personal en cualquier momento y cambiar sus preferencias de marketing. Puede acceder a esta página desde la mayoría de las páginas del sitio, simplemente haga clic en el enlace "Mis datos" en la parte superior de la pantalla cuando haya iniciado sesión.

Política de privacidad en línea

Esta política de privacidad en línea solo se aplica a la información recogida a través de nuestro sitio web y no a la información recogida fuera de línea.

Su consentimiento

Al utilizar nuestro sitio, usted acepta nuestra política de privacidad.

Cambios en nuestra política de privacidad

Si decidimos cambiar nuestra política de privacidad, publicaremos dichos cambios en esta página.
Save settings
Cookies settings